La grossesse est une période de grands changements. La mécanique du corps est grandement modifiée par le gain de poids et l’augmentation de l’élasticité des articulations causée par une hormone qu’on appelle la relaxine. Des douleurs au dos, aux côtes, une irritation du nerf sciatique, des douleurs au cou et entre les omoplates peuvent en résulter. L’évaluation chiropratique permettra de vérifier s’il y a un débalancement au niveau de la colonne vertébrale, des os du bassin et des articulations périphériques.
Étant donné que les ligaments de l’utérus s’insèrent sur le bassin, les contraintes sur ce dernier peuvent entraîner une légère torsion de l’utérus, créant ainsi une déformation de l’espace de vie du bébé. Une emphase particulière est donc portée sur le bon fonctionnement des articulations et des tissus musculaires au niveau du bassin, de façon à éviter les symptômes reliés aux déséquilibres mécaniques, mais aussi de façon à préparer le corps à l’accouchement. Une étude a démontré une diminution importante du temps de travail lors de l’accouchement pour les femmes suivies en chiropratique pendant leur grossesse. Par exemple, chez une primipare (1re grossesse), une diminution du temps de travail de 23% a été notée, tandis qu’une diminution de 39% est observable pour une multipare.
La chiropratique offre des soins naturels, sans médication et complémentaires au suivi de votre sage-femme ou de votre médecin tout au long de la grossesse. Les techniques chiropratiques utilisées pendant la grossesse sont efficaces, adaptées et sécuritaires, tant pour le bébé que pour la future maman. Le chiropraticien est aussi habilité à prescrire des exercices pendant votre grossesse et en période post-natale.
La chiropratique, pour une grossesse confortable et en santé !
La naissance est sans aucun doute le premier stress important que subit notre corps. Même lorsque l’accouchement se déroule normalement, de grandes tensions, torsions ou pressions sont exercées au niveau de la colonne vertébrale du nouveau-né, de même qu’à son crâne, ses muscles, ses articulations et son système neurologique. Laissées à elles-mêmes, ces affections pourraient éventuellement entrainer des troubles de santé neuro-musculo-squelettiques chez l’enfant, tels que le torticolis ou la plagiocéphalie (asymétrie des os du crâne et du visage).
En vieillissant, bébé commence à soutenir sa lourde tête, à s’assoir, à ramper, puis à marcher. Tout ceci s’accompagne évidemment de nombreuses chutes pouvant affecter la colonne vertébrale et les articulations de l’enfant. Les façons incorrectes de soulever ou de transporter votre poupon, de même que ses positions de jeu et de sommeil peuvent également provoquer des stress mécaniques.
Un examen chiropratique du bébé peut permettre de détecter des déséquilibres présents au niveau des systèmes nerveux, musculaire ou squelettique avant même que ceux-ci ne deviennent manifestement évidents. En décelant ces problèmes rapidement, le docteur en chiropratique peut s’assurer de redonner la meilleure fonction possible à tous ces systèmes, favorisant ainsi une santé et un développement optimaux pour votre enfant. Évidemment, les techniques utilisées pour l’évaluation et le traitement des bébés sont adaptées à ses structures particulières et délicates.
Le chiropraticien est un professionnel qualifié pour évaluer la colonne vertébrale, ainsi que les muscles et les articulations de votre enfant. Les stress mécaniques auxquels les enfants sont soumis sont variés. La pratique d’un sport comme le soccer, le patinage, le hockey ou la gymnastique entraînent des chutes et des blessures, de même que les activités de la vie quotidienne. Les mauvaises postures à l’école, devant la télévision ou à l’ordinateur, sont d’autres causes de désordres musculo-squelettiques chez l’enfant. Certaines de ces blessures seront visibles et perceptibles pour l’enfant, mais en d’autres occasions elles pourront passer inaperçues. Une évaluation chiropratique périodique de votre enfant permettra de limiter les dommages.
L’enfance est également la période toute indiquée pour le dépistage de troubles posturaux comme la scoliose. Une simple évaluation posturale chez un chiropraticien permet de détecter rapidement les cas de scoliose qui seraient plus à risque d’aggravation lors des poussées de croissance, permettant ainsi une prise en charge précoce et efficace, parfois en collaboration avec les orthopédistes lors de cas plus sévères, de ces troubles posturaux.
Les traitements chiropratiques sont adaptés à l’ossature des enfants. Les manipulations chiropratiques faites sur la colonne d’un enfant, ou sur l’une de ses articulations, se font à l’aide du bout des doigts. Les pressions sont légères et sans douleur et sont sécuritaires.
L’adolescence est une période très importante pendant laquelle le corps se transforme progressivement en celui d’un jeune adulte. Les changements physiologiques et hormonaux provoquent un certain stress physique chez l’enfant tant au niveau postural qu’articulaire, d’où l’importance de faire vérifier la colonne vertébrale et le système nerveux de l’adolescent périodiquement par un chiropraticien afin de favoriser une saine croissance.
De l’enfance à l’adolescence, votre enfant accumule des centaines de chutes qui peuvent laisser leur marque de façon subtile. Les soins chiropratiques favorisent un alignement optimal de la colonne vertébrale permettant ainsi une meilleure flexibilité, une posture adéquate et un fonctionnement idéal du système neurologique. La chiropratique est bénéfique pour les douleurs au dos, certains types de scoliose et les inconforts qui y sont associés, les maux de tête et le suivi des blessures sportives.
En plus de ces grands changements physiologiques, le jeune vit des changements « technologiques ». En effet, l’utilisation quotidienne d’appareils tels que téléphone cellulaire, tablette électronique, ordinateur portable, jeux vidéo et autres provoque des changements majeurs au niveau de la posture de nos enfants. On remarque de plus en plus de jeunes qui ont le dos voûté et la tête déportée vers l’avant, ce qui cause énormément de stress sur la colonne vertébrale et nuit au bon fonctionnement du système nerveux, en plus d’être souvent reliés à des maux de tête, ainsi qu’à des douleurs et raideurs au cou et entre les omoplates. Il faut garder à l’esprit que les mauvaises habitudes posturales adoptées pendant l’adolescence auront tendance à s’accentuer au fil des années et pourraient perdurer à l’âge adulte. Le chiropraticien est en mesure de bien conseiller votre enfant pour l’aider à adopter de saines habitudes posturales et ainsi favoriser une bonne hygiène vertébrale.
N’attendez pas que votre adolescent ait mal au dos pour consulter un chiropraticien ! La prévention est primordiale durant cette importante période de croissance. Tout comme bien s’alimenter, bouger et se reposer, les soins chiropratiques font partie intégrante d’un mode de vie sain.
Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) représentent un grave problème de santé au travail, touchant plusieurs millions de travailleurs en France. Au-delà de la souffrance qu'ils provoquent, ces troubles sont à l’origine de déficits fonctionnels handicapant l’activité professionnelle.
Une récente étude de la CNAM indique que les TMS constituent le premier facteur d'inaptitude professionnelle, soit 85% des causes de maladies professionnelles.
Pour les adultes et professionnels, la chiropratique a trois rôles essentiels :
Retour rapide au travail : Des études ont démontré que les travailleurs blessés traités en chiropraxie reprennent le travail plus rapidement. L’approche multimodale avec ajustement, associée à un plan d’exercices et de réadaptation ainsi qu’à des changements professionnels et de mode de vie, a fait la preuve de son efficacité dans le traitement du personnel de divers secteurs.
Prévention : En tant qu’expert en santé neuro-musculo-squelettique, votre chiropracteur est formé à évaluer la mobilité, les fonctions et les contraintes professionnelles, notamment ergonomiques, afin de créer un environnement de travail qui diminue les risques de troubles musculo-squelettiques. Votre chiropracteur peut, par exemple, vous conseiller une chaise ergonomique, un support dorsal, la hauteur idéale de l’écran pour pouvoir travailler sans avoir le dos voûté ou le cou tendu ; ils peuvent aussi corriger votre posture et vous aider à maintenir votre colonne en santé.
La chiropratique a pour but de redonner au corps ses capacités de fonctionnement optimales tout en le préservant.
La chiropratique a pour but de redonner au corps ses capacités de fonctionnement optimales tout en le préservant.
En assurant une bonne mobilité de la colonne vertébrale et des articulations périphériques votre chiropracteur peut influencer bon nombre de fonctions déterminantes dans la performance sportive amateurs comme de haut niveau.
Le suivi chiropratique permet d’améliorer le potentiel musculaire, la coordination, la souplesse articulaire, la capacité respiratoire, et la récupération après l’effort ou une blessure.
Les bienfaits de la chiropraxie pour le sportif : préventifs et curatifs
La chiropratique a pour but de redonner au corps ses capacités de fonctionnement optimales tout en le préservant.
En assurant une bonne mobilité de la colonne vertébrale et des articulations périphériques votre chiropracteur peut influencer bon nombre de fonctions déterminantes dans la performance sportive amateurs comme de haut niveau.
Mieux vaut prévenir
Une activité physique régulière, un entraînement adapté et personnalisé, ainsi qu’un contrôle régulier de l'appareil locomoteur permettent de limiter les risques de blessures. La mobilité du bassin et de la colonne vertébrale sont des clés dans une pratique sûre de toute activité sportive.
Eux aussi...
Reconnue par de nombreux sportifs de classe mondiale, la chiropratique permet aux athlètes de résister aux blessures et prépare le corps pour des performances optimales. Ceux qui ont recours à nos soins observent une augmentation des performances, une meilleure endurance, un gain de coordination et de concentration ainsi qu’un temps de récupération plus court.
Depuis 2010 et les Jeux Olympiques de Vancouver, les chiropracteurs sont présents auprès des autres professions médicales pour assurer des soins aux athlètes.
Roger Federer, Tiger Woods, les footballeurs du Milan AC ou encore les basketteurs des San Antonio Spurs ont un point commun, au-delà de leurs performances sportives exceptionnelles : tous confient leur outil de travail – leur corps – aux mains expertes d’un chiropracteur.
Jeunes plus longtemps, les seniors sont de plus en plus actifs. Leur mobilité et leur besoin de multiplier les activités augmentent. Ils voyagent davantage, jardinent, bricolent et font du sport. Depuis plus de vingt ans, le poids des activités physiques et sportives chez les seniors a progressé et les besoins en matière de santé ont évolué.
Les soins chiropratiques sont à la fois préventifs et curatifs. La chiropraxie apporte des réponses aux problèmes articulaires : perte de souplesse, dégénérescence articulaire, impotence fonctionnelle, attitude voûtée, raideur des cervicales ou des lombaires, sciatique…
Le chiropracteur accompagne les seniors au quotidien pour lutter efficacement contre les effets du vieillissement. En s’appuyant sur votre historique de santé, sur l’imagerie médicale et sur une évaluation complète de vos fonctions locomotrices, le chiropracteur développe un plan de traitement adapté à votre degré d’arthrose ou ostéoporose, le cas échéant. Le traitement chiropratique va limiter les douleurs arthrosiques liées à la dégénérescence articulaire.
En complément du geste thérapeutique, votre chiropracteur vous conseille sur les bonnes postures et vous propose les mesures hygiéno-diététiques les plus appropriées à vos besoins.
La chiropraxie apporte une aide aux besoins spécifiques des seniors en adaptant des techniques manuelles en vue de prévenir ou traiter différentes pathologies telles :
Le traitement chiropratique vise à restaurer la mobilité articulaire et à réduire la douleur améliorant ainsi significativement votre qualité de vie.
Par des mobilisations, des pressions douces ou appuyées et par des ajustements précis et adaptés, associés à des conseils de postures. Votre chiropracteur s’adapte à l’état de santé de chacun.